Nur Mutiara NS: Urutan Refleksologi

Wednesday, March 26, 2008

Urutan Refleksologi

URUTAN REFLEKSOLOGI KAKI

Baru-baru ini salah seorang pakar urutan ini menguhungi saya dan bersedia menawarkan bantuan untuk mengajar sayatentang urutan refleksologi.

Antara yang cukup menarik dimaklumkan tentang urutan refleksologi kaki yang mana ianya sesuai kepada semua peringkat umur selain memberi kesegaran berpanjangan, rawatan berkenaan juga membantu meningkatkan daya ketahanan diri dan menambah keselesaan ketika bergerak.

APAKAH KELEBIHAN URUTAN INI?

Melancarkan pengaliran darah
Meningkatkan daya tahan individu
Mengurangkan risiko tulang reputMenyeimbangkan kedudukan badan
Melancarkan pergerakan
Menguatkan otot kakiMengurangkan risiko kencing tidak lawas
Menguatkan tulang dan pinggulMengurangkan risiko sakit sendi
Mengurangkan rasa letih
Mengelak risiko sembelitMengurangkan masalah usus
Mengurangkan masalah pada bahagian peranakan

Saya bercadanga kan mengadakan kursus ini di NS pada hujung bulan April nanti. InsyaAllah, moga En Fauzi dapat membantu saya menjadi tenaga pengajar.

No comments:

Mutiara Al-Quran - JANGAN MENGELUH

Kita selalu Bertanya………………..dan Al-Quran sudah menjawabnya………
KITA BERTANYA : KENAPA AKU DIUJI?
QURAN MENJAWAB “Apakah manusia itu mengira bahawa mereka dibiarkan saja mengatakan; “Kami telah beriman,” (”I am full of faith to Allah”) sedangkan mereka tidak diuji? Dan sesungguhnya Kami telah menguji org2 yg sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui org2 yg benar dan, sesungguhnya Dia mengetahui org2 yg dusta.” -Surah Al-Ankabut ayat 2-3

KITA BERTANYA : KENAPA AKU TAK DAPAT APA YG AKU IDAM-IDAMKAN?
QURAN MENJAWAB “Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui.” - Surah Al-Baqarah ayat 216

KITA BERTANYA : KENAPA UJIAN SEBERAT INI?
QURAN MENJAWAB “Allah tidak membebani seseorang itu melainkan sesuai dengan kesanggupannya.” - Surah Al-Baqarah ayat 286

KITA BERTANYA LAGI : KENAPA RASA FRUST?
QURAN MENJAWAB “Jgnlah kamu bersikap lemah, dan jgnlah pula kamu bersedih hati, padahal kamulah org2 yg paling tinggi darjatnya, jika kamu org2 yg beriman.” - Surah Al-Imran ayat 139

LANTAS KITA BERTANYA : BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?
QURAN MENJAWAB “Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan), dan kuatkanlah kesabaran kamu lebih daripada kesabaran musuh, di medan perjuangan), dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah-daerah sempadan) serta bertaqwalah (be fearfull of Allah The Almighty) kamu kepada Allah supaya, kamu berjaya (mencapai kemenangan).”

KITA BERTANYA : BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?
QURAN MENJAWAB “Dan mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan jalan sabar dan mengerjakan sembahyang; dan sesungguhnya sembahyang itu amatlah berat kecuali kepada orang-orang yang khusyuk” - Surah Al-Baqarah ayat 45

KITA BERTANYA : APA YANG AKU DAPAT DRPD SEMUA INI?
QURAN MENJAWAB “Sesungguhnya Allah telah membeli dari org2 mu’min, diri, harta mereka dengan memberikan syurga utk mereka… ? - Surah At-Taubah ayat 111

KITA BERTANYA : KEPADA SIAPA AKU BERHARAP? QURAN MENJAWAB “Cukuplah Allah bagiku, tidak ada Tuhan selain dari Nya. Hanya kepadaNya aku bertawakkal.” - Surah At-Taubah ayat 129

KITA BERKATA : AKU TAK DAPAT TAHAN!!!
QURAN MENJAWAB “… ..dan jgnlah kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputus asa dari rahmat Allah melainkan kaum yg kafir.” - Surah Yusuf ayat 12

MUTIARA KATA

"Kesusahan tidak semuanya seksaan dan yang paling pahit itu bukan semuanya racun. Tetapi ada kalanya lebih berguna daripada kesenangan yang terus-menerus"

"Jadikanlah masa yang berlalu itu pengalaman dan pengajaran, masa yang sedang berjalan kita isi dengan amalan dan masa hadapan jangan terlalu diangan-angankan"

"Walau siapa pun kita, walau sehebat mana pun kita, walau berjaya setinggi langit pun. Tanpa doa dan restu si ibu yang melahirkan kita, maka tiadalah keberkatan hidup"

"Orang yang berbohong itu sentiasa ingin melarikan diri sedangkan tiada seorang pun yang mengejarnya namun orang yang benar itu berani seperti singa -Goethe "

"Ingatlah, kita tidak akan menjadi miskin atau susah hanya kerana kita berkongsi sedikit daripada harta kita dengan orang lain"

"Malam itu panjang dan jangan dipendekkan dengan tidur, Siang itu terang dan jangan digelapkan dengan dosa, Hati yang gersang, suburkanlah dengan zikrullah"

Mutiara CINTA

Cinta Sejati tidak bertambah dengan kebaikan
Cinta Sejati tidak bertambah dengan kekayaan
Cinta Sejati tidak berkurang dengan keburukan
Cinta Sejati tidak berkurang dengan kemiskinan
Cinta Sejati tak pernah terancam
Cinta Sejati tak pernah curiga

Tapi
Selalu berwaspada
Selalu bersangka baik
Selalu bermaaf-maafan
Tanpa perlu dipohon
Cinta Sejati tanpa bersyarat
Kalau bersyarat tak kekal lama
Cinta Sejati tidak pohon dibalas

Kerana
Semua itu tak kekal lama
Cinta Sejati pertimbangan adil
Cinta Sejati mendidik anak berjiwa nabi
Cinta Sejati semakin tua semakin sayang

Apa rahsia Cinta Sejati?
Agama dijunjung
Syariat disanjung
Pasaknya Iman
Ketetapan hanya pada Tuhan Rabbul Izzati

MUTIARA CINTA

CINTA itu seperti sinar matahari, memberi tanpa mengharap kembali. CINTA itu seperti sinar matahari, tidak memilih siapa yang ia sinari. CINTA itu seperti sinar matahari yang memberi kehangatan dihati.

Tidak semua orang yang enkau CINTAI, menyintaimu dan sikap ramahmu kadang kala dibals dengan sikap tidak sopan. Jika CINTA suci tidak datang dari tabiatnya , maka tidak ada gunanya CINTA yang dibuat-buat.

Kadang kala orang yang paling MENYINTAIMU adalah orang yang tidak pernah menyatakan CINTAnya kepadamu kerana orang itu takut kau berpaling dan menjauhinya. Dan bila dia satu masa hilang dari pandanganmu...kau akan menyedari dia adalah CINTA yang tidak pernah kau sedari...

CINTA itu harus ditujukan kepada yang paling layak menerimanya. Diberikan kepada yang pandai membalas CINTA. CINTA itu harus menyeluruh,ikhlas & jujur. Dan sebaik-baik sasaran CINTA hanyalah Allah SWT.

CINTA itu cahaya sanubari,kurniaan Tuhan fitrah insani dan dimana terciptanya CINTA, disitu rindu bermula.CINTA tidak pernah meminta tetapi mmeberi sepenuh rela, rasa bahagia biarpun sengsara, berkorban segala-gala....Semuanya kerana CINTA, yang pahit manis dirasa, penghibur nestapa,merawat duka, damai dijiwa.

CINTA itu umpama sinar, terlalu terang yang bisa menyilaukan, terlalu redup yang bisa membutakan dengan kegelapannya. CINTA itu umpama air...terlalu deras menghanyutkan. CINTA itu umpami api...terlalu panas menyakitkan. CINTA itu bagai udara, tak bernyawa, tak berwujud ..tak berasa.

Jika kamu mahu menerima CINTA, kamu harus mampu memberikannnya terlebih dahulu.Makin banyak CINTA kamu beri, makin banyak yang akan kamu terima. MENYINTAI sama ertinya dengan memberi CINTA tulus pada dirimu sendiri. Belajarlah untuk melakukan berbagai macam kebaikan.

Untuk mencari CINTA sejati, kamu mesti mencari sahabat terlebih dahulu.CINTA bukan bererti mata kalian saling berpandangan,tapi lebih bererti bersama-sama melihat ke satu tujuan. Untuk MENYINTAI seseorang seutuhnya, kamu harus MENYINTAI keperibadiaannya , buka fizikalnya.

CINTA bukan paksaan.Ianya lahir dari dua perasaan, kehadirannya tidak diundang,perginya tiada yang merelakan kerana ia terlalu sukar untuk dimengertikan.

*Adaptasi semua dari calendar PASTI 2008

Nur Mutiara NS

Wednesday, March 26, 2008

Urutan Refleksologi

No comments:

Blog Archive

Perjuangan Sentiasa

PIMPINAN

SAHABAT NS

Para Ilmuan NS

USAHAWAN-RAKAN NIAGA

Sahabat LAMA

JOM MANSUHKAN PPSMI

Mutiara hati

Keluargaku..Syurgaku..

Ain 6thn, Nani 4thn

Anakku

Abdullah Azzam-2 tahun

Afeefa anakku

Istighfar

Kenangan, perkahwinan Zatul

AKU DAN DIA

Muslimah Sejati

Kebesaran Allah (s.w.t)

Sejak 25 Muharram 1429H

Penjelajah

Mutiara CINTA

MUTIARA CINTA

Simboliknya NS - Minangkabau

YB Wanita

PIMPINAN MUSLIMAT

Info NS

INFO WANITA

BERITA

ESH - Environment Safety and Health

CINTA HATI